姐妹梅根和露西去澳大利亚潜水，参加“观鲨笼”项目。铁笼被吊放入海，刚下到20米深处，缆绳突然断裂，铁笼坠入48米深的海底。氧气瓶显示：还剩30分钟。更糟的是，三条大白鲨被铁笼坠落的声响吸引，开始围着笼子打转。梅根学过潜水，知道要控制呼吸保持冷静；露西有恐慌症，在水下疯狂尖叫，引来鲨鱼猛烈撞击铁笼。她们的手机没信号，对讲机摔坏了，唯一的希望是等水面上的船发现她们不见了。露西的氧气先耗尽，梅根把自己的一半氧气分给她。第28分钟，铁笼被撞开一条缝，梅根把露西推出笼外，自己留下吸引鲨鱼。露西浮出水面获救，梅根再也没上来。片尾：露西收到一个包裹，里面是梅根的水下相机，最后一张照片是梅根在水下用手语比划：“爱你。”
密闭空间恐惧症的噩梦。全程无尿点，氧气倒计时的压迫感让人不敢呼吸。最后的姐妹情不是煽情，而是求生本能下的真实选择。比《鲨滩》更残酷，比《深海逃生》更催泪。
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